База знаний

В брошюре описаны два простых способа снятия стресса: техника "Квадратное дыхание" и "Состояние внутренний улыбки".

Деменция — это синдром, при котором происходит ухудшение памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия.

Что делать родственникам при диагнозе «деменция»? Как и где своевременно получить квалифицированную помощь и поддержку?

Как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому? Методическое пособие для взрослых детей.

Методические рекомендации по предупреждению жестокого обращения с пожилыми людьми в обществе, семье, учреждениях здравоохранения.

Оставаться активным — не слишком сложно. Сочетание разных видов физического движения помогает сделать тренировки интересными.

Что надо делать утром, чтобы вечером можно было сказать: «Вот какой сегодня удачный день!"